目まぐるしい生活を送っております。 去年年末から、私のテーマである・・・”楽して癒されたい” 基本的にオタクで怠け者なので、 ヨガニドラから始まった身体を動かさずにできるヒーリングにハマっています。 で、ちょっとだけ、ここで進化系・・・ 毎日仕事をしながら、本要約系チャンネルの動画を観て（聞いて）一応勉強？しているのですが、 時々、 うっ っと消化不良を起こす時があリマス。 そんな時は コレ 現在は528ヘルのソルフェジオ周波数のピュアトーンに夢中... 一番心地よいと思える周波数のトーンです。 ところで、ソルフェジオ周波数とは？ ソルフェジオ周波数は、特定の周波数帯域が健康や精神的な側面にポジティブな影響を与えると信じられている音楽の周波数。 これらの周波数を聴くことでストレス軽減、リラクゼーション、瞑想の促進などの効果があると考えられています。 各周波数の特徴を簡単にリストアップしてみました。 174Hz 効果: 心の安定、苦痛の軽減 285Hz 効果: 安心感、自然治癒力の促進 396Hz 効果: 不安感情の和らぎ、心身の解放 417Hz 効果: 変化への挑戦、ネガティブ思考からの回復 528Hz 効果: DNA修復、細胞活性化 639Hz 効果: 免疫力向上 741Hz 効果: 浄化 852Hz 効果: 直感力の高揚、深い洞察 963Hz 効果: 普段気づかない視点の開放、全体像の理解 https://www.youtube.com/watch?v=w58zeLIBJsY 当たるも八卦当たらぬも八卦！ 個人差があると思いますが、 きっと思い込みというか、プラシーボ効果はあると思います。 ＊プラシーボ効果とは、医学や心理学の研究において、患者が偽薬や効果のない治療を受けたにもかかわらず、その治療が効果を示す現象のことを指します。つまり、患者の期待や信念、心理的な影響によって、偽薬や効果のない治療が実際に症状の改善や回復につながる現象です。 まあ、ここからは余談ですが、 ５２８ヘルツの音から波動が伝わると、水の波紋がとても綺麗らしいです。（自分でやったわけではない） 人間の体内は60%以上が水分なので、プラシーボ効果だけではなく、きっと何かしろ影響は受けていると思うのですが・・・ 全てのものを構成している最小の物質；素粒子、そして超弦理論などを考えると、かなり信憑性はあると個人的には思ってまーす。 ピュアなトーンを楽しみたい方へおすすめのYouTubeチャンネル↓ https://youtube.com/@koroai.koroai?si=rnEdT0gNFh8KUteO 最後に・・・生体周波数 バイノーラルビートをヘッドフォンで聴いてみてください。 私にはちょっとアドバンテージすぎましたが・・・ [...]
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